Ju Jutsu

Wat is Ju Jutsu?

 

Ju jutsu is een verdedigingssport waarbij de verdediger zonder kracht zijn aanvaller onder controle krijgt en kan houden. Het is dus een sport die zowel door vrouwen als mannen kan beoefend worden zonder dat speciale kracht noodzakelijk is.

 

 

Ju Jutsu is van oorsprong een Japanse sport waarvan verschillende variaties bestaan. In onze club beoefenen we Sin Ryuu Ju Jutsu. Dit is een vorm die gebruik maakt van zo weinig mogelijk kracht en speciale drukpunten.

Bij Ju Jutsu is er geen competitie of wedstrijdelement.

Wel traint iedereen op zijn eigen niveau en krijg je hierbij begeleiding van verschillende ervaren trainers.

Door de trainingen blijf je soepel en leer je ook goed je eigen lichaam kennen. Ook zelfbeheersing en verantwoordelijkheid komen bij aan bod.